Снимать ограничения по перемещению внутри страны и за ее пределами власти будут постепенно. Доверяйте только информации, представленной на региональных правительственных сайтах. В любых условиях соблюдайте санитарные рекомендации по гигиене и социальному дистанцированию. Всегда имейте запас масок, резиновых перчаток и антисептиков. Когда вы отдыхаете с семьей на природе, дети могут получить ушибы, укусы насекомых, солнечные ожоги, расстройство желудка или аллергию, поэтому под рукой всегда должны быть лекарства и средства гигиены. Перечень лекарственных средств для основной аптечки для всех видов путешествий представлены в статье.
Антисептик для рук. При обработке рук следите, чтобы ребенок не облизывал пальцы и не пробовал средство из флакона. Оно опасно для детей. Дети могут отравиться алкоголем, даже вдохнув незначительное количество спирта. Всегда храните антисептик вдали от детей и используйте его в хорошо проветриваемом помещении. Сами втирайте средство в кожу ребенка, пока оно полностью не высохнет.
Детское мыло. Лучше брать обычное, не антибактериальное. Оно имеет нейтральный рН, не вызывает высушивания и раздражения кожи, подходит для мытья рук и подмывания.
Влажные салфетки. Лучше взять несколько пачек небольшого объема обычных детских влажных салфеток. Они не содержат отдушек и спирта, гипоаллергенны. Подойдут для очищения от загрязнений любой кожи, ведь для дезинфекции у вас будет антисептик.
Собирая аптечку, ориентируйтесь на три фактора: длительность поездки, дальность населенных пунктов и медицинской помощи. Перед каждой поездкой проверяйте содержимое аптечки. Лекарства должны быть в оригинальной упаковке, с инструкцией по применению и достаточным сроком годности.
Отдых в ближайших загородных отелях имеет преимущество. Он может быть любой продолжительности, поскольку не требуется адаптация к климатическим условиям. Дорога занимает 1–6 часов и позволяет подстроиться под режим ребенка. Не требуется проходить досмотр и таможню, а значит, нет ограничений по упаковке багажа. Однако часто такой отдых выпадает на выходные, в том числе медкабинета и аптеки. Путешествуя даже на короткое расстояние, вы должны иметь под рукой: медицинский полис ребенка, выписку из медкарты ребенка с указанием проведенных вакцинаций, особенно против столбняка, кори, и наличия аллергии, в том числе лекарственной.
Что узнать заранее. Уточните адрес отеля, наличие медработника и график работы медкабинета, наличие и график работы аптеки в отеле. Если у ребенка аллергия, спросите, предоставляет ли отель варианты питания и замены продуктов при пищевой аллергии. Уточните, какие растения есть на территории, чтобы избежать аллергического приступа у ребенка. Во многих отелях нашей страны действуют строгие правила посещения бассейнов. Уточните, нужна ли справка от врача, шапочка и с какого возраста возможно посещать бассейн/сауну.
Как собрать аптечку. Собираясь в дорогу на машине, возьмите основную аптечку в багаж и небольшую в салон автомобиля на случай экстренной помощи. Салонная аптечка должна дополнять основную. Что должно входить в салонную аптечку, смотрите ниже. При травмах или порезах можно воспользоваться автомобильной аптечкой, укомплектованной стерильными/нестерильными салфетками, бинтами и пластырями.
РЖД изменило правило перевозки пассажиров, ограничив количество пассажиров в одном купе, секции плацкарта. Это позволит изолироваться от остальных пассажиров и снизить контакты с патогенными микроорганизмами
Путешествие на поезде всегда интересно для детей, но из-за длительности имеет риски травм и заболеваний. С другой стороны, такой отдых, особенно с маленькими детьми, привлекает доступностью медицинской помощи, а нередко сочетается с лечебными процедурами. Его плюс в отсутствии резкой смены часовых поясов и постепенного перемещения в новые климатические условия.
Что узнать заранее. Если вы едете в частный сектор, уточните точный адрес проживания, проверьте по карте наличие близлежащих аптек и медучреждений. Если вы будете отдыхать в отеле, уточните график работы медкабинета, аптеки, требования к посещению водного комплекса. Если отдых предполагает лечение, то у вас будет готовая санаторно-курортная карта. В остальных случаях возьмите с собой выписку из истории развития ребенка с указанием его заболеваний, перенесенных инфекций, сделанных вакцинаций и наличии аллергии, в том числе лекарственной.
Для путешествия на самолете грамотно упакуйте багаж. Отложите то, что планируете брать в ручную кладь. Перелет на самолете этим летом имеет много рисков развития инфекционного заболевания: холодный кондиционер в самолете, быстрая смена климатических условий, много контактов с пассажирами в аэропорту. Вполне возможно встретиться и с больным человеком. Конечно, воздух в самолете фильтруется, а салон самолета очищается.
Как помочь ребенку перенести перелет. Постарайтесь оградить ребенка за 10–15 дней до отъезда от лишних контактов и стресса, которые снижают силы иммунной системы. Не садитесь в самолет, будучи больным и после перенесенной инфекции. Возьмите с собой дезинфицирующие салфетки и маленький флакон с жидкостью для дезинфекции рук и предметов. Продезинфицируйте руки, прежде чем поднести их ко рту, носу, ушам. Всегда имейте запас масок или респираторов, резиновых перчаток. Вентиляционную систему поворачивайте чуть выше головы, чтобы поток воздуха шел не в ваше лицо и лицо ребенка.
Увеличение давления при подъеме на высоту может вызывать боль в ухе. Чтобы избежать этого, научите ребенка чаще зевать, что уменьшит избыточное давление. Можно дать ребенку леденец или жевательную резинку, а непосредственно перед вылетом воспользоваться назальной мазью или каплями, увлажняющими слизистую. Можно перед вылетом закапать в глаза увлажняющие капли по типу натуральной слезы. Также с собой у вас должны быть все необходимые лекарства, если ребенок принимает их.
Можно ли летать со своими лекарствами. Если вы упаковали лекарства в багаж, уведомлять сотрудника таможни о каждом препарате, с которым вы путешествуете, не надо. Лекарства и гигиенические средства в жидкой форме разрешены в ручной клади до 100 мл. Лекарство в таблетках и другой твердой форме можно проносить на борт самолета в неограниченном количестве, но лучше в количестве, необходимом для экстренной помощи. Лекарства должны быть в оригинальной упаковке с четкой маркировкой с достаточным сроком годности.